由 有米 | 11 月 12, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 9 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 你可能已经在社交媒体、海报和卡片上看到了积极的肯定语。它们遍布脸书和Instagram，而且有时看起来有点俗气。但是你知道吗，积极的肯定语实际上可以成为改变的有力工具？ 什么是肯定语？它们是如何运作的？ 简单地说，肯定是你所说或所想的一切。它们构成了每个人一直在脑海中运行的心灵对话的很大一部分。我们都使用肯定语，尽管我们没有有意识地这样做。这使得我们默认的、消极的想法掌管我们的生活。...
由 有米 | 9 月 22, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 2 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 我们形成的习惯将决定我们的成功或失败，这一点应该不足为奇。毕竟，习惯已经决定了我们生活的很多方面。例如，如果我们经常吃大量的食物而不运动，我们可以预期我们的行为会带来身体上的后果。这就是为什么养成良好的习惯是如此重要，以便我们能够发挥最大的潜力。 更有趣的是，在实现我们的目标时，这些同样的好习惯可以帮助我们保持动力。 让我们来看看一些例子。 1....
由 有米 | 9 月 22, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 6 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 当你想到辩论这个词时，你可能会想到一些高中提供的有点书呆子的课后活动。但辩论并不只是为了运动，因为它也被称为 “争论”。显然，争论在我们的日常生活中占有一席之地。不过，无论你怎么称呼它，它都是一种重要的生活技能，有几个不同的原因。 辩论可以帮助你形成自己的观点...
由 有米 | 9 月 22, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 9 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 当你不同意某人的观点时，很可能你不想浪费你的时间去听他们的观点。虽然倾听你不同意的东西并不总是有趣的，但由于几个原因，它对你的未来很重要。 你会学到新的东西 当你花时间倾听别人和他们的观点时，你会接触到你头脑中不存在的想法和你以前可能没有考虑过的观点。即使你可能不喜欢你所听到的，但你经常通过倾听别人的意见学到新的东西。这也有助于扩大你的思想，使你更能接受新的思想，这可能有助于你在未来更加成功。 倾听帮助你培养耐心...
由 有米 | 9 月 17, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 1 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 当你试图提高你的创造性智慧时，有一些事情你需要避免，以使自己有最好的成功机会。如果你不这样做，无论你花多少时间和精力去使用不同的创造技巧，你都不会得到最佳的结果。 我们把这4样东西称为创造力的杀手。你需要知道它们是什么，你必须避免它们。在这篇文章中，我们将解释这些是什么，以及你可以做什么来避免它们。其中有些很容易避免，有些则不那么容易。 1. 在一个扼杀创造力的工作中...
由 有米 | 9 月 17, 2022 | 分享与部落格
关注 ( 3 关注者 ) X 关注 E-mail : * 关注 取消关注 当你培养自律时，你会得到许多有益的结果。其中包括成就感，更多的自尊，以及对自己能力的更好理解。 自律并不总是容易的，但它是非常值得的。当你设定目标并每天为之努力，直到完成目标，你会为自己感到骄傲。不仅是因为你完成了目标，还因为你没有放弃。你坚持了你的目标，并使之成为现实。回想一下，当你有一个目标，并且每天都在为它工作，直到它完成。你当时的感觉如何？...
